6月25日,市欧美同学会企业家联谊会发起瑜伽“茶”修活动,为会员提供放松身心、减负减压、联谊交友的平台。
学长们同享茶香茶韵,了解中国茶文化、待客行茶礼仪,体验相互敬茶、共饮申时茶,感受传统茶文化的内敛静心,平和情绪。
在瑜伽体验中,学长们通过动静结合的体式练习,觉察身体的细微变化,享受到运动健身,增进健康的乐趣。
本次活动让学长们在忙碌的工作和生活之外找寻一处静谧愉悦的心灵空间,于传统文化的修习体验中,获得身、心、智的和谐统一。